Бывает у тебя так?
Ты загораешься какой-то идеей, уже видишь, как ты будешь счастлива, когда достигнешь ее, начинаешь двигаться к ней. Но проходит какое-то время и замечаешь, что куда-то делся твой запал, рука опять тянется к сладкому (если цель была - похудеть), думаешь - "нет, это не для меня", находишь отговорки.. но вместе с тем расстраиваешься и разочаровываешься..
Есть фраза по теме: "ничто в мире не вселяет таких обманчивых надежд, как первые четыре часа диеты!" :)

Что же делать?
Что может помочь взбодриться, не потухнуть и достичь желаемого?

Один из моих рецептов, приобретенный на опыте, - держать ФОКУС НА ЦЕЛИ! Чему ты уделяешь свое внимание, то и будет делаться и получаться.

В моменты слабости, встречи с трудностями и искушением все бросить, подумай - РАДИ ЧЕГО ты все это делаешь, напрягаешься?

Ведь оно же того стОит !!!

Немного потерпи, напрягись и ты увидишь первые результаты своих усилий, увидишь, что у тебя начинает получаться. И после этого ты совершишь гипер-скачок к желаемому результату!!!

ДЕРЖИ ФОКУС НА ЦЕЛИ!

P.S. Дорогу осилит идущий.

Лайф-коуч Наталья Хороших

Христианский психолог / Исцеление души / Душепопечительство / Депрессия / Духовная помощь/ Христианский коуч / Душепопечитель /  молитва / Внутренние проблемы / Психологические / проблемы / Личностный рост / Конфликты / Страх / Гнев / Раздражительность / Развод / Психологическая помощь / вебинар / обучение / семинар онлайн / христианское обучение / проповеди / христианское обучение онлайн / онлайн / душепопечитель онлайн /консультация психолога онлайн / поддержка